最近
講義の合間にセブンでからあげ棒食うａｎｄ付き合いとかで軽く飯食う。→家帰って親が飯作ってて申し訳ないので飯食う
を繰り返してたら、体重が凄いことに・・・
なので流石にダイエットします。
夏終了までにとりあえずー１０kg
それ以降は気分で。
なんかしないとすぐ辞めそうなので、1週間ごとにここに書き込もうと思います。
完全に自己満記事です。ごめんなさい。
1日目
とりあえず部活時代にやってた室内トレーニングを始める。
部活を辞める原因になった腰痛が現れる。
腰が死んだ。
仕方なくスクワットに移行。
またまた同じく部活辞める要因になった持病の膝の怪我の痛みが。
膝も死んだ。
仕方ないのでネット漁って見つけた腹式呼吸で頑張る。
この先大丈夫だろうか？・・・
●ー０kg
講義の合間にセブンでからあげ棒食うａｎｄ付き合いとかで軽く飯食う。→家帰って親が飯作ってて申し訳ないので飯食う
を繰り返してたら、体重が凄いことに・・・
なので流石にダイエットします。
夏終了までにとりあえずー１０kg
それ以降は気分で。
なんかしないとすぐ辞めそうなので、1週間ごとにここに書き込もうと思います。
完全に自己満記事です。ごめんなさい。
1日目
とりあえず部活時代にやってた室内トレーニングを始める。
部活を辞める原因になった腰痛が現れる。
腰が死んだ。
仕方なくスクワットに移行。
またまた同じく部活辞める要因になった持病の膝の怪我の痛みが。
膝も死んだ。
仕方ないのでネット漁って見つけた腹式呼吸で頑張る。
この先大丈夫だろうか？・・・
●ー０kg
コメント
ひみつ
ワンキルデッキに向いてそうなんだよね兄貴
ひみつ
キュレムさんでスピア打ったほうが早いとか言ってはいけない。